Trang ChủTin tức

Hiển thị từ 1 đến 157 tin tức | dinh dưỡng
Trẻ em Nhật Bản khỏe mạnh nhờ bữa trưa ở trường

Trẻ em Nhật Bản khỏe mạnh nhờ bữa trưa ở trường

18/10/2019 04:09

Bữa ăn trưa của học sinh Nhật tiêu chuẩn chứa khoảng 600-700 kilocalories, cân bằng giữa tinh bột, thịt và rau, ngoài ra sẽ có bữa phụ.

Mỗi năm một người Việt ăn 33 kg thịt heo

Mỗi năm một người Việt ăn 33 kg thịt heo

15/10/2019 04:28

Mức tiêu thụ thịt trung bình mỗi người Việt tăng nhanh trong 19 năm qua, từ 8,15kg thịt heo lên 32,77kg một năm, thịt bò từ 1,69kg lên 11,92kg.

8 lời khuyên giúp bạn hạnh phúc khi ăn uống

8 lời khuyên giúp bạn hạnh phúc khi ăn uống

14/10/2019 03:20

Chúng ta thường nghe 'những gì bạn ăn cho thấy bạn là ai', nhưng bằng cách nào và tại sao? Tám lời khuyên về ăn uống sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, làm bạn luôn cười.

Tranh cãi

Tranh cãi "có nên ăn thịt đỏ"

04/10/2019 02:02

Tuyên bố không cần giảm khẩu phần thịt đỏ hoặc thịt đã qua chế biến trong bữa ăn hàng ngày của nhóm nghiên cứu NutriRECS đang gây nhiều tranh cãi.

Uống giấm táo có giảm cân?

Uống giấm táo có giảm cân?

30/09/2019 03:21

Giấm táo ức chế sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân, song cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục.

Tác dụng an thần của trà hoa cúc

Tác dụng an thần của trà hoa cúc

23/09/2019 02:50

Uống trà khi vừa thức dậy, sau bữa ăn ít nhất 30 phút và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút giúp ngủ ngon, làm đẹp, dịu thần kinh.

Để không phải

Để không phải "vừa ăn vừa lo"

13/09/2019 02:08

PGS.TS Lê Bạch Mai, nguyên viện phó Viện Dinh dưỡng quốc gia, đã đưa ra và phân tích về những hiểu lầm liên quan tới thực phẩm và dinh dưỡng.

Phòng tránh bệnh xương khớp như thế nào?

Phòng tránh bệnh xương khớp như thế nào?

12/09/2019 02:10

Thoái hóa khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, loãng xương... thường xảy ra với người lớn tuổi song ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh liên quan lối sống.

Gan nhung nhúc sán vì ăn cá sống suốt 3 năm

Gan nhung nhúc sán vì ăn cá sống suốt 3 năm

12/09/2019 02:02

Sau khi sốt cao, nôn mửa kèm ho nặng nhiều ngày không khỏi, nam bệnh nhân nhập viện và tá hỏa khi bác sĩ đưa anh ảnh X-quang gan chứa đầy ký sinh trùng.

Giảm 25 kg trong 5 tháng

Giảm 25 kg trong 5 tháng

11/09/2019 03:29

Nguyễn Ánh Nguyệt 24 tuổi nặng 80 kg, bắt đầu giảm cân từ tháng 3 đến nay chỉ còn 55 kg.

Hai ly

Hai ly "nước ngọt ăn kiêng" mỗi ngày sẽ nhanh đi về... thế giới bên kia

05/09/2019 03:04

Nghiên cứu của Tổ chức y tế Thế giới WHO cho biết uống hai ly nước ăn kiêng mỗi ngày là con đường dẫn bạn sang thế giới bên kia một cách nhanh chóng.

Đậu nành - loại

Đậu nành - loại "thịt không xương" giàu protein

04/09/2019 02:21

Đậu tương giàu protein, điều tiết các hoạt động diễn ra trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

Lý do nên ăn ớt

Lý do nên ăn ớt

03/09/2019 04:19

Ớt tươi nhiều vitamin C hơn quả cam, giàu khoáng chất, giúp tăng sức đề kháng, thanh lọc cơ thể, ngừa ung thư...

Tăng suất ăn dinh dưỡng khi nằm viện ra sao?

Tăng suất ăn dinh dưỡng khi nằm viện ra sao?

29/08/2019 02:46

Có đến 34,1% bệnh nhân bị suy dinh dưỡng khi nằm viện. Các nguồn cung cấp suất ăn chưa được kiểm soát trong bệnh viện không thể giúp người bệnh đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và có thể dẫn đến suy dinh dưỡng.

Rau diếp cá - món ăn vị thuốc

Rau diếp cá - món ăn vị thuốc

28/08/2019 07:26

Rau diếp cá có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng mùi vị, đồng thời là bài thuốc trị cảm, sốt, trĩ, ngăn ngừa lão hóa.

Khó lành bệnh vì suy dinh dưỡng

Khó lành bệnh vì suy dinh dưỡng

28/08/2019 02:24

TS Trần Quốc Cường - trưởng phòng kế hoạch tổng hợp Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM - cho biết nhiều người bệnh nằm viện chỉ thích ăn thức ăn từ ngoài mang vào, không thích hoặc chưa dùng được suất ăn do bệnh viện cung cấp.

Những lý do nên ăn cá nhiều hơn

Những lý do nên ăn cá nhiều hơn

27/08/2019 07:25

Cá giàu chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe của mọi người.

Lá lốt - loại rau chữa nhiều bệnh

Lá lốt - loại rau chữa nhiều bệnh

23/08/2019 03:51

Lá lốt có thể dùng để chữa đau nhức xương khớp, ra mồ hôi chân tay, đau bụng do nhiễm lạnh, kháng viêm, trị lo âu.

Bỏ cơm, nghiện trà sữa, bệnh nhân 20 tuổi tắc ruột phải mổ khẩn cấp

Bỏ cơm, nghiện trà sữa, bệnh nhân 20 tuổi tắc ruột phải mổ khẩn cấp

21/08/2019 04:46

Bệnh nhân 20 tuổi được chẩn đoán tắc ruột, phải mổ dạ dày, mở ruột lấy 2 khối bã thức ăn to trong dạ dày và ruột non. Người nhà cho biết bệnh nhân thường xuyên uống trà sữa, bỏ cơm.

Cách ăn kim chi không bị nóng người

Cách ăn kim chi không bị nóng người

14/08/2019 02:47

Kim chi nấu lẩu, kho thịt, nấu canh... sẽ giảm độ cay, ăn không bị nóng.