10 thói quen trẻ mãi không già của phụ nữ Nhật

04/11/2019 03:46

Để chống lão hóa sớm, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước vo gạo, uống trà xanh, bổ sung collagen, rửa mặt bằng lưới tạo bọt...

Động kinh bất ngờ phải làm sao?

25/10/2019 02:50

Tai nạn thương tích trong bệnh động kinh có thể xảy ra bất cứ khi nào, ở đâu. Bệnh vô cùng nguy hiểm khi bệnh nhân lên cơn động kinh lúc đang lái xe, lao động trên cao, đặc biệt tại ao hồ, sông suối…

Hai loại tỏi quý trị bệnh

22/10/2019 03:12

So với tỏi trắng được sử dụng phổ biến, tỏi tía và tỏi lào quý hiếm hơn, được dùng làm bài thuốc chữa bệnh trong Đông y.

Cách ngủ ngon tự nhiên, an toàn dài lâu

18/10/2019 03:20

Khi bị mất ngủ, không ít người tìm đến các loại thuốc ngủ, thuốc an thần để được ngủ ngay lập tức.

8 lời khuyên giúp bạn hạnh phúc khi ăn uống

14/10/2019 03:20

Chúng ta thường nghe 'những gì bạn ăn cho thấy bạn là ai', nhưng bằng cách nào và tại sao? Tám lời khuyên về ăn uống sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, làm bạn luôn cười.

Tác dụng an thần của trà hoa cúc

23/09/2019 02:50

Uống trà khi vừa thức dậy, sau bữa ăn ít nhất 30 phút và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút giúp ngủ ngon, làm đẹp, dịu thần kinh.

Lá lốt - loại rau chữa nhiều bệnh

23/08/2019 03:51

Lá lốt có thể dùng để chữa đau nhức xương khớp, ra mồ hôi chân tay, đau bụng do nhiễm lạnh, kháng viêm, trị lo âu.

5 loại tinh dầu xua đuổi muỗi

15/08/2019 02:20

Tinh dầu oải hương, bạc hà, tràm trà, tinh dầu sả, khuynh diệp chanh đều có các thành phần khiến muỗi sợ.

6 bí quyết trẻ hóa da của phụ nữ Nhật

14/08/2019 03:27

Uống trà xanh, ăn rong biển, dùng nước hoa hồng, bổ sung collagen... là những cách mà phụ nữ Nhật áp dụng để trẻ hóa làn da, giúp trẻ lâu.

6 thói quen trước khi đi ngủ có thể giúp bạn giảm cân

14/08/2019 03:13

Tập thể dục nhẹ, uống trà thảo mộc, không sử dụng điện thoại cách 2 giờ trước đi ngủ... giúp bạn ngon giấc, cơ thể tăng cường trao đổi chất.

Cách ăn kim chi không bị nóng người

14/08/2019 02:47

Kim chi nấu lẩu, kho thịt, nấu canh... sẽ giảm độ cay, ăn không bị nóng.

Gạt nỗi lo rụng tóc, tự tin tạo kiểu

12/08/2019 03:26

Theo các chuyên gia về sắc đẹp, mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh, sành điệu, thời trang... là một loại "vũ khí" đầy ma lực giúp phái nữ làm đắm say người đối diện.

Sai lầm bạn thường mắc phải khi nấu món thịt

29/07/2019 03:13

Rã đông ở nhiệt độ phòng, dùng nước sôi chần thịt, luộc trong nồi quá to hoặc quá nhỏ... làm giảm mùi vị và có thể gây hại sức khỏe.

Những thực phẩm có lợi cho sinh lý đàn ông

18/07/2019 01:52

Nam giới nên ăn các loại thực phẩm giàu kẽm như hàu, sò, tôm, cua; vitamin E có trong hạt óc chó hoặc rau củ.

Hỗn hợp chuối, đậu nành, bột đậu phộng, đậu gà giúp trẻ thoát suy dinh dưỡng

16/07/2019 02:40

Theo nghiên cứu của Mỹ, chế độ ăn gồm nhiều chuối, đậu gà (chickpeas) và đậu phộng sẽ cải thiện vi khuẩn đường ruột ở trẻ suy dinh dưỡng nặng, thúc đẩy sự phát triển của chúng.

Phơi nắng lúc nào trong ngày là tốt nhất?

16/07/2019 01:44

Người lớn nên phơi nắng 10-15 phút trong khoảng 9-10h sáng hoặc 15-16h khi tay chân không che chắn và không dùng kem chống nắng.

Bí quyết ăn uống ở 'vùng đất của thánh thần'

16/07/2019 01:41

Bữa ăn của người Kerala (Ấn Độ) đảm bảo có 6 vị và ăn theo thứ tự ngọt, mặn, chua, đắng, cay/nóng, chát.

Cách sơ cứu khi bị ong chích

15/07/2019 03:18

Để nạn nhân nằm yên tại chỗ, dùng nhíp gắp ngòi độc ra, chườm lạnh vết thương, uống nhiều nước và đưa đến bệnh viện cấp cứu.

Ăn cay nên uống nước gì giảm cay?

15/07/2019 02:32

Sữa, nước chanh, rượu, nước ấm có tác dụng hòa tan thành phần gây cay trong ớt, vị cay ở lưỡi sẽ giảm nhanh chóng.

5 bí quyết giúp cột sống thẳng khi nằm ngủ

09/07/2019 01:54

Dùng nệm hỗ trợ, nằm gối thấp, kê gối dưới lưng, đặt gối xung quanh người, dang hai tay chân khi ngủ sẽ làm giảm áp lực lên cột sống.