Những lợi ích chữa bệnh không ngờ từ khoai mì

10/05/2019 08:18

Ăn khoai mì có thể giảm đau đầu, cải thiện tiêu hóa, chữa tiêu chảy, tăng thị lực, hạn chế giun sán và tăng năng lượng.

Những bệnh bạn có thể gặp nếu thường xuyên nóng giận

10/05/2019 07:49

Những người hay nổi cáu dễ mắc bệnh loét dạ dày, bệnh tuyến giáp, ung thư vú, rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.

5 món chè thanh nhiệt cơ thể

08/05/2019 09:48

Chè đậu xanh với nha đam, mủ trôm, hạt é, trái cây, đậu xanh hạt sen giúp cơ thể giải nhiệt, đẹp da.

Ai nên hạn chế ăn tỏi?

08/05/2019 09:42

Người bị bệnh gan, mắt, dạ dày, huyết áp thấp hoặc đang uống thuốc nên hạn chế ăn tỏi.

Hiểm họa từ việc đốt pháo sáng

03/05/2019 08:33

Pháo sáng chứa hóa chất độc hại cho hệ hô hấp gây khó thở và phù các mao mạch làm tắt đường thở.

Thói quen ăn uống hại thận

03/05/2019 08:30

Ăn mặn, ăn nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn, mất ngủ, lười vận động... đều có hại cho thận.

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn sẽ dễ chết

03/05/2019 08:26

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn ít nhất ba lần một tuần có nguy cơ tử vong cao gấp 4-5 lần so với người ăn uống khoa học.

Những sai lầm thường gặp khi ăn mít

03/05/2019 08:21

Hàm lượng đường trong mít rất cao, nếu ăn vào lúc đói có thể gây tăng đường huyết đột ngột khiến hoa mắt chóng mặt.

5 thảo dược giúp bạn cai nghiện thuốc lá

03/05/2019 08:17

Bạc hà, gừng, đinh hương, rau má, dầu hoa anh thảo giúp bạn giảm cảm giác thèm thuốc lá hiệu quả và an toàn.

Những bộ phận ở lợn nên cẩn trọng khi ăn

03/05/2019 08:08

Hạn chế ăn gan, phổi và lòng lợn để tránh nhiễm khuẩn và kim loại nặng gây hại cho sức khỏe.

Cách giữ trẻ khỏe mạnh trong kỳ nghỉ lễ đầy nắng

03/05/2019 08:00

Nên cho trẻ uống nước đầy đủ, giữ mát và khi đi lại cần che chắn kỹ, dùng kem chống nắng.

Lợi ích khi ngâm chân vào nước đá lạnh

03/05/2019 07:57

Bạn sẽ tăng khả năng miễn dịch, giảm đau cơ, thư giãn, bớt đau đầu khi ngâm chân vào nước lạnh.

Nguyên tắc chỉ ăn no 80% của dân vùng sống thọ nhất Nhật Bản

03/05/2019 07:54

Chế độ dinh dưỡng gồm 200 loại thức ăn và nguyên tắc ăn no 80% giúp Okinawa trở thành vùng có số dân trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới.

Cách phòng tránh ù tai trên máy bay

03/05/2019 07:47

Thư giãn trước chuyến bay, ăn thực phẩm giàu sắt, mang theo máy trợ thính, nghe nhạc giải trí... để tránh ù tai.

Đau buồn có thể làm tăng 64% nguy cơ bệnh tim

03/05/2019 07:44

Những sự kiện đau buồn trong cuộc đời như mất người thân, chẩn đoán ung thư, bị tấn công tình dục... có thể khiến bạn tăng nguy cơ bệnh tim.

Áp dụng thái cực quyền vào tập gym

03/05/2019 07:38

Đưa những động tác đơn giản của thái cực quyền vào tập luyện giúp cân bằng âm - dương, thư giãn để giảm căng thẳng.

Ăn mì ăn liền như thế nào tốt cho sức khỏe?

03/05/2019 07:35

Nên ăn mì kèm với các loại rau củ, bổ sung đạm từ thịt bò, trứng và tuân theo quy trình nấu từ nhà sản xuất.

Thực phẩm gây yếu sinh lý đàn ông nên tránh

03/05/2019 07:30

Rượu, bia, cà phê, thuốc lá, thực phẩm giàu chất béo, đồ ăn mặn... đều gây yếu sinh lý ở nam giới.

Rau quả giúp bạn giảm cân

23/04/2019 08:55

Ăn cà chua, quả mọng, rau bina, dưa hấu... sẽ giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế cơn đói, tiêu mỡ bụng.

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn sẽ dễ chết

23/04/2019 08:52

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn ít nhất ba lần một tuần có nguy cơ tử vong cao gấp 4-5 lần so với người ăn uống khoa học.